有年要搞创新，就搞了个针灸减肥~我去当了次小白鼠
结果。。仨月下来胖了10斤
我以前体重270，现在体重156
建议是，红豆熬水，不加盐汤可以减下半身。。
适合生活不规律运动量少的人
● 标准体重 ●
成人男性体重
＝（身高cm-100）×0.9
成人女性体重
＝（身高cm-100）×0.85
儿童体重
＝年龄×2＋8（1.3m以上的按成年人体重计算）
超重多少的人适合做针灸减肥？
● 诊断标准 ●
1.超重
实际体重超过标准体重的10％～20％以上；
2.肥胖病
实际体重超过标准体重的20％以上
A.轻度肥胖
实际体重超过标准体重的20％～30％；
B.中度肥胖
实际体重超过标准体重的30％～50％；
C.重度肥胖
实际体重超过标准体重的50％以上；
D.极重度肥胖
实际体重超过标准体重的100％以上。
什么人不适合针灸减肥？
具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥
①患病期间
②具有出血倾向疾病及贫血
③义务献血未满一个月
④患有皮肤病
针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。
针灸减肥的效果非常明显
临床统计显示，针灸减肥总有效率达98％。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达92．3％和89．6％。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程。治疗结束后，需在指导下进行行为矫正，通常矫正服务是免费的，可以防止反弹。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。
针灸减肥扎哪些部位
此外，在腿部，如血海、足三里等穴位也是常用的针灸减肥穴位。这些穴位能够促进下肢的血液循环，帮助消除多余脂肪，从而达到整体减肥的效果。
表姐的腿不是太苗条,可以做腿部针灸减肥吗?
针灸减肥的话刚开始效果不是太明显,而且又要坚持做才能有效果的哦,不过相对于吃药节食的话又好一点,记住,一点要请专业人士来做,自己做的话一可能扎不准会在腿上留下小洞洞就不好看了哦,可以的话搭配运动会更有效果的(满意的话采取我的把,因为要财富值急用,谢拉!)...
针灸减肥适用于腿部肥胖的人吗?
患者你好,一般来说针灸减肥主要针对全身肥胖者疗效好,对局部肥胖者差之.如果你的推部肥胖是天生因素,效果就更不理想.如果不是天生因素,你可以试一试.
针灸能减局部吗?
针灸减肥是通过穴位的刺激达到全身调节来减肥的。既然能够全身减肥就可以减掉局部脂肪。但是针对性不强，建议利用局部锻炼的方法来消减局部的脂肪。
针灸减肥扎哪些部位
现在有很多患者应用针灸的方法进行减肥，实际上针灸减肥对于体重的下降相对困难，而对于围度也就是腰围和大腿围的下降可能相对明显。一般应用针灸减肥所选取的具体针刺部位首先是腹部的各种穴位，腹部任脉、肾经、胃经、脾经，甚至胆经上的穴位。其次是大腿部的穴位，包括脾经、胃经，也会选用膀胱经的穴位。根...
针灸减肥过的人进行看看!!!
针灸减肥是有效果，我当时针灸了半个月就掉了15斤，但是别人都没看出来我瘦了，应该减的是水分，后来实在太疼，什么东西也不让吃，饿的难受，3天就反弹了20斤，我觉得应该就是减的水分，如果节食，不用针灸也能瘦下来的，针灸真的好疼。跳绳可以瘦，但是跳完要拉腿的，不然腿将来难看的要死，而且...
腿部减肥最快的方法是什么
针灸可以使局部，特别是腿部脂肪层变薄，体重减轻成为可能。跟很多减肥方式一样，针灸减肥会禁食，很多食物不应该吃，而且在长达将近1个月的时间内，会严格要求饮食，比如吃黄瓜会很多，但是对于脂肪一律禁止，也要少吃糖，对于垃圾食品有严格的要求。如果配合运动，针灸减肥不仅快，而且很少会出现反弹，...
针灸减肥对腿部有用吗
有的有用
针灸减肥能减女性小腿吗
腿部针灸减肥的效果和季节以及天气等都有很大的关系，一般是在春夏季节的时候减小比较快，因为夏季人体的新陈代谢比较旺盛，脂肪燃烧的更快，减肥的效果也就更好了。不过秋冬季节做腿部针灸减肥也是不错的，这是容易一不小心就吃多了，囤积脂肪的季节，在这个季节做针灸，可以抑制旺盛的食欲，减少进食量，...
中医针灸减肥扎什么地方
中医针灸减肥通过刺激特定穴位，调节机体内部的生理环境，达到减肥的目的。不同穴位有不同的功能，如腹部穴位主要调节胃肠功能和脂肪代谢；背部穴位则有助于调节内分泌和能量平衡；腿部穴位则能促进血液循环和消除多余脂肪。针灸减肥并非简单地“哪里胖扎哪里”，而是需要根据个体的具体情况，选择适合的穴位进行...
